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Mittwoch, 23. November 2011

Heute ging´s endlich los, ...

ich soll nun auch (im Rahmen meiner Möglichkeiten) Sport machen, heute ging es endlich los, die Sonne scheint bei uns nach einem trüben Morgen ganz wunderbar. Die Laufschuhe waren schon ganz eingesataubt, als ich sie aus dem keller holte. Es war so klasse, bei diesem schönen Wetter 3/4 Stunde mal ganz stramm zu gehen. Laufen wollte ich noch nicht, das muss ich erst mit dem Arzt besprechen, wie hoch mein Puls gehen darf, aber der ANfang ist gemacht, ich bin ganz zufrieden.

Und nun kann ich mich auch der Bügelwäsche widmen, ...

Ciao

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